Les bases d’une alimentation saine et performante
14 avril 2018
( d’après les cours suivi lors du DU de micro nutrition ) Matin Favoriser la prise de protéines : Oeuf à la coque, jambon, jambon de Bayonne ou yaourt ( de préférence de brebis ou de soja )ou fromages ou lait plutôt de soja, d’amande Pain plutôt levain, complet (bio), sègle ou muesli Fruits :de preference riche […]
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Bilan postural et prévention pour les sportifs sur Cambrai, Lille et sa région
8 avril 2019
Pourquoi un bilan postural et prévention pour les sportifs ? Le bilan postural et prévention pour les sportifs est un outil pour les sportifs que je propose en ostéopathie du Sport, sur Cambrai, Lille et sa région. En effet, le bilan postural et prévention est un outil de plus pour les sportifs qui cherchent à améliorer leurs […]
